برچسب ها - کلسترول
کلسترول برای انواع و اقسام عملکرد‌ها در بدن مهم است. برخی از این عملکرد‌ها شامل ساختن هورمون‌ها، ساختن واحد‌های اصلی در دیواره‌ی سلول‌ها و سوخت و ساز برخی از ویتامین‌ها می‌شود. اما اگر کلسترول به طور پیوسته بالا باشد می‌تواند اثرات مخربی بر سلامتی بگذارد و ریسک فاکتوری برای بیماری تصلب شرایین محسوب شود.
کد خبر: ۴۹۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
مقدار فیبر و سبوس بالای موجود در نان سنکگ باعث شده است که این نان فواید زیادی برای سلامتی انسان داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۸۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
ما می دانیم که حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد کلسترول در کبد تولید می شود و ما کنترل چندانی روی آن نداریم. اما ۲۰ تا ۳۰ درصد باقیمانده می تواند با رژیم غذایی مرتبط باشد و شرایط می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
کد خبر: ۴۷۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
کلسترول ماده ای است که هم توسط بدن تولید می شود و هم در مواد خوراکی ای که می خوریم موجود است.
کد خبر: ۴۷۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
متأسفانه تعداد بسیار زیادی از مردم دنیا دارای سطح کلسترول خون بالا و یا لب مرز هستند. به طوری که برای مثال در برخی کشورها از هر دو زن، یک نفر به این مشکل دچار بوده و بیش از 60 درصد زنان بالای 50 سال نیز از آن رنج می‌برند. اما خوشبختانه، اضافه کردن برخی از انواع مواد به رژیم غذایی می‌تواند به کاهش سطح کلسترول ، کاهش پلاک در شریان‌ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند.
کد خبر: ۴۳۸۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
یک کارشناس ارشد آسیب‌شناسی ورزشی در رابطه با راهکار‌های جلوگیری از چاقی در ایام عید نوروز توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۴۰۷۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
نتایج آزمایشات تازه تایید می‌کند که داروی ضد کلسترول الیروکوماب (Alirocumab) با نام تجاری پرالوئنت (Praluent)، خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی را ۱۵ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۰۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
مصرف حبوبات پخته، خوردن روزانه مقداری آجیل، قرار گرفتن روغن زیتون در کنار سفره خانواده و دوری از خوراکی‌هایی که ارزش غذایی ندارند چربی خون را به شدت کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۳۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
پرتقال يكي از محبوب ترين ميوه هاست. اين ميوه در تمام طول سال در دسترس بوده و علاوه بر خوشمزه بودن، حاوي مواد مغذي زيادي است.
کد خبر: ۵۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۴
کلسترول بد به عنوان بدترین دشمن انسان نامیده می شود زیرا موجب شکل‌گیری ماده سخت و ضخیمی که همان پلاک کلسترول است می‌شود. با گذشت زمان پلاک کلسترول موجب زخیم‌شدن دیواره رگ و نازک شدن مجرای عبور خون می‌شود. این فرآیند تصلب شرائین نامیده می‌شود. اما برای جلوگیری از تصلب شرائین چه باید کرد؟ علاوه بر ورزش کردن خوردن این مواد غذایی موجب کنترل کلسترول بد خون می شود.
کد خبر: ۵۱۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۱