برچسب ها - کاهش وزن
اگر به کافئین موجود در چای سبز حساسیت دارید، مصرف آن را متوقف کنید.
کد خبر: ۵۶۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
اگر افراد بدانند که چرا پیاده روی برای سیستم سلامت آنها مهم است، حتما به صورت روزانه این فعالیت را در برنامه خود قرار خواهند داد.
کد خبر: ۵۵۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
ویدئویی از صحبت‌های عبدالرضا امیراحمدی، مجری تلویزیون درباره کاهش وزن غیراصولی جواد خیابانی و بروز مشکلات راه رفتن برای او را مشاهده می‌کنید. منبع: صداوسیما
کد خبر: ۵۵۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
کاهش وزن اغلب با عادات غذایی مخصوصی همراه است، اما این شایعه که صبح‌ها می‌توانید شیرینی بخورید درست نیست.
کد خبر: ۵۵۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
سرکه در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت کربوهیدرات‌هایی مانند انگور، سیب‌زمینی، نارگیل، چغندر و سیب به دست می‌آید.
کد خبر: ۵۵۳۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
از نظر تئوری، ایجاد موانعی در مسیر غذا خوردن مانند استفاده از چنگال به جای قاشق یا غذا خوردن با دست غیر غالب می‌تواند به کمتر غذا خوردن کمک کند، به نوعی منطقی به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۵۵۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
مصرف ادویه‌ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه است.
کد خبر: ۵۴۹۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
امیر نوری این عکس را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.
کد خبر: ۵۴۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
کاهش وزن ناگهانی یا کاهش وزن بدون تلاش ممکن است نشانگر یک مشکل زمینه‌ای باشد.
کد خبر: ۵۴۴۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که تعریق شدید شبانه می‌تواند از علائم ابتلا به یک بیماری خطرناک باشد.
کد خبر: ۵۴۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
محققان دریافتند مصرف یک چای گیاهی در کاهش وزن ، تنظیم قند و چربی خون موثر است.
کد خبر: ۵۳۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
خوردن یک صبحانه مغذی و متعادل یکی از توصیه‌های همیشگی بسیاری از کارشناسان و متخصصان تغذیه برای بهره‌مندی از فواید مختلف مانند کاهش وزن است. یک صبحانه خوب به احساس سیری و پری برای مدت‌زمانی طولانی‌تر کمک کرده، بدن را با مواد مغذی که به آنها نیاز دارد تغذیه می‌کند و می‌تواند انرژی مورد نیاز فرد را در طول روز تامین کند.
کد خبر: ۵۳۷۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
نوشیدنی آب و لیمو را جایگزین نوشیدنی‌های قندی کنید تا بدن به جای کربوهیدرات، ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین سی، پتاسیم و منیزیم را به دست آورد.
کد خبر: ۵۳۶۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
برای لاغر شدن و کاهش وزن میوه یک روش بسیار موثر و عالی است، البته مصرف میوه‌های لاغری کمک شایانی به شما در مسیر کاهش وزن می‌کنند.
کد خبر: ۵۳۵۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
میلاد میرزایی اولین بار با شخصیت «رشید» در سریال «بانوی عمارت» به کارگردانی عزیزا... حمیدنژاد در تلویزیون شناخته شد.
کد خبر: ۵۳۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
کاوه سماک باشی، یکی از بازیگران سینما و تلویزیون کشورمان مطلبی راجع به کاهش وزن خود در فضای مجازی منتشر کرد.
کد خبر: ۵۳۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند.
کد خبر: ۵۳۴۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
یکی از روش‌های سرعت بخشیدن به روند از دست دادن و سوزاندن چربی‌های شکم و در نتیجه کاهش وزن شروع به نوشیدن آب گریپ فروت است؛ به گونه‌ای که برخی شواهد رژیم غذایی حاوی گریپ فروت را با حفظ وزن مناسب مرتبط می‌داند.
کد خبر: ۵۳۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
شهره سلطانی با انتشار این عکس نوشت: «بدی مکن که دراین کشت زار زود زوال به داس دهر همان بدروی که می‌کاری ... مولانا»
کد خبر: ۵۳۲۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
کم کالری بودن یک رژیم می‌تواند باعث شود به پرخوری روی بیاورید به گفته متخصصان این شیوه ممکن است منجر به رژیم ناسالم دیگر یا بی نظمی در غذا خوردن شود و به طور کلی مصرف کم کربوهیدرات، پروتئین زیاد و روزه‌داری‌های متناوب ممکن است در مدت کوتاه موثر باشد، اما برای اکثر مردم در طولانی مدت پایدار نخواهد بود.
کد خبر: ۵۳۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸